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Le massage TUINA fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise, au même titre que l'acuponcture, la diététique chinoise, la pharmacopée chinoise, et les exercices énergétiques de Qi Gong et Tai Chi.

 

Le TUINA est utilisé de manière thérapeutique, de ce fait le massage le plus répandu est devenu le ANMO, qui utilise les mêmes techniques, mais dont le but est d'harmoniser, de rééquilibrer le corps.

 

AN (pressions) MO (frictions) utilise une série de méthodes dynamisantes et pénétrantes, mouvements de pressions, serrements et pétrissages afin d'agir sur la circulation du Qi (ou Chi, énergie), et de l'harmoniser.

 

Les bienfaits du massage TUINA/ANMO :

active la circulation de l'énergie, du sang et des liquides

dénoue et apaise les tensions musculaires

apaise l'esprit, les émotions, le stress

renforce les tissus, les articulations

équilibre le système nerveux, favorise la relaxation

régularise les fonctions des organes

draine les toxines, favorise l'élimination

 

Les précautions et contre indications :

arthrose cervicale

problèmes cardiaques graves, cancers

ostéoporose

fractures non consolidées

personnes très affaiblies

hémorragies ou risques d'hémorragies

peau lésée ou enflammée

blessure de la moelle épinière

 

 

C'est un massage plutôt YANG, avec des plages Yin de lissages harmonisants, mais plutôt dynamique et ne pouvant être comparé à la massorelaxation par exemple ;-)

 

Je vous propose le TUINA/ANMO du dos, sur table

Durée 1 heure, tarif 50 Euros

 

Formée à l'école Ahimsa de Saint Etienne en juin 2014

http://www.ecole-ahimsa.com/

Avertissement: Conformément à la loi du 30 Avril 1946 et du décret numéro 60665/4/7 1960 et de l'article L489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s'agit pas de massage médical ou de kinésithérapie mais de techniques de bien-être libératrices de tout stress